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30 Bildkarten zur Herzensbildung: Durch Naturerleben Achtsamkeit und Selbstwert stärken
(Anzeige) Heute ist der Internationale Tag der Wohltätigkeit (International Day of Charity) und passend dazu eine Vorstellung von mir. Es gibt meiner Meinung nach nichts Wichtigeres, was wir unseren Kindern mitgeben können, als Herzensbildung. Dies schließt Mitgefühl für sich selbst und andere Lebewesen sowie Achtsamkeit, Liebe und Respekt für die gesamte Natur ein. Auch die Intuition, das Selbstwertgefühl und die Selbstliebe gehören für mich in die Herzensbildung. Nur mit einem offenen Herzen können wir all die vielen großen und kleinen Wunder in unserer Welt wahrnehmen.Wie wunderbar, dass es aus dem Don Bosco Verlag ein tolles Bildkartenset mit 30 Übungen, Ritualen und Ideen zu diesem Thema gibt! © Don Bosco Verlag…
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Kinderyoga-Bildkarten für Frühling und Sommer
(Anzeige) Habt ihr schon einmal Yoga gemacht? Gerade jetzt im Frühjahr bietet es sich an, damit zu beginnen oder die bereits bestehende Praxis zu vertiefen. Meine liebste Form von Yoga nennt sich Vinyasa. Dieser fließende Yogastil, bei dem die Asanas (Yogaübungen) zu einem Flow miteinander verbunden werden, wird auch "Meditation in Bewegung" genannt. Passend dazu möchte ich euch ganz wunderbare Kinderyoga-Bildkarten vorstellen, die speziell für die Frühlings- und Sommerzeit gestaltet wurden. Neben dem bekannten Baum tauchen noch viele andere Asanas in dem Paket auf, wie zum Beispiel der Schmetterling, der herabschauende Hund, die Berghaltung, der Lotussitz, das Boot, der Tänzer, der Halbmond und viele mehr. © Don Bosco Medien Kleine…
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Sina und die Yogakatze
(Anzeige) Yoga lernen mit einer Katze? Ja, das können Kinder mit dem wunderbaren Buch von Ursula Karven über Sina und Brezel. Brezel ist eine sprechende Katze und bringt Sina Yoga bei. Angefangen vom Baum über den dritten Krieger bis hin zum Vulkan und zu Atemübungen lernt Sina nicht nur die indischen Körperübungen kennen, sondern erfährt auch sehr viel über die Philosophie von Yoga. Sie beginnt, selbstbewusster zu werden und mehr auf ihr Gefühl zu hören. Mit "Sina und die Yogakatze" (Anzeige)* ist Ursula Karven ein humorvolles und liebevolles Kinderbuch zum Thema Yoga gelungen. © rororo | Rowohlt Taschenbuch Verlag Die Autorin nutzt verschiedene Erzählsituationen, um darauf aufbauend im Anschluss passende…
