30 Bildkarten zur Herzensbildung: Durch Naturerleben Achtsamkeit und Selbstwert stärken
Heute ist der Internationale Tag der Wohltätigkeit (International Day of Charity) und passend dazu eine Vorstellung von mir.
Es gibt meiner Meinung nach nichts Wichtigeres, was wir unseren Kindern mitgeben können, als Herzensbildung. Dies schließt Mitgefühl für sich selbst und andere Lebewesen sowie Achtsamkeit, Liebe und Respekt für die gesamte Natur ein. Auch die Intuition, das Selbstwertgefühl und die Selbstliebe gehören für mich in die Herzensbildung. Nur mit einem offenen Herzen können wir all die vielen großen und kleinen Wunder in unserer Welt wahrnehmen.
Wie wunderbar, dass es aus dem Don Bosco Verlag ein tolles Bildkartenset mit 30 Übungen, Ritualen und Ideen zu diesem Thema gibt!
Auf den Karten hat die Autorin Zuzana Šebková-Thaller viele schöne und berührende Einzel- und Gruppenübungen zusammengetragen. Ganz ohne viel Aufwand können sie direkt in der Natur oder an einem ruhigen Ort durchgeführt werden.
Inhaltlich sind sie in fünf größere Themenbereiche gegliedert:
Sich einstimmen und Kräfte wecken
Geborgenheit und Miteinander erfahren
Das Selbstwertgefühl stärken
Achtsamkeit und Wertschätzung fördern
Einen anderen Blickwinkel einnehmen
Zusätzlich zu den Ritualen und Übungen gibt es noch methodische Hinweise für die Erwachsenen. Liebevoll illustriert wurden die Karten von Martina Müller.
Das Set bietet sich vor allem für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter an – sei es zu Hause, in den Kindereinrichtungen, in Kinderyogakursen und dergleichen.
Auch Erwachsene können sich von den Karten inspirieren lassen. Ein bisschen mehr Innenschau und ein in-andere-Hineinversetzen täte den Menschen in unserer (westlichen) Gesellschaft gut, finde ich.
Mit Hilfe der "30 Bildkarten zur Herzensbildung" (Anzeige)* werden Kinder in ihrem Selbstwert und ihrer Empathiefähigkeit gestärkt sowie ermuntert, auf ihre innere Stimme zu hören. Ebenso wird der liebevolle Umgang mit sich und anderen gefördert.
Herzlichen Dank an den Don Bosco Verlag für das Rezensionsexemplar!
Alles Liebe,
Angaben zum Buch:
Autorin: Zuzana Šebková-Thaller
Illustratorin: Martina Müller
Verlag: Don Bosco Verlag
Seitenzahl: 32 Seiten
Erscheinungsdatum: 22. Februar 2022
Altersempfehlung: ab 4 Jahren
EAN: 4260694921104
Bildquelle: © Don Bosco Verlag
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